クボクリニュース

クボクリニュース

Vol.41 発行:2011/12
発行所:医療法人社団草思会

この度の「東日本大震災」に際しましては、被災者の皆様には心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復興を職員一同、心より願っております。
当院に設置いたしました支援金箱にも皆様のあたたかい支援金の協力をいただき、御礼申し上げます。

減らせ内蔵脂肪 ‐過食と運動不足に注意‐

内蔵脂肪は、おなかの内蔵の周りにつく脂肪のことです。減らせ内臓脂肪この内蔵脂肪から、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞などの生活習慣病を引き起こす様々な物質が放出されることが分かってきました。

私たちの体は加齢にともなって代謝が落ち、活動量も少なくなるので食事の量が同じでも太りやすくなってきます。

おなかの周りが気になったら【ウエスト回り男性85、女性90をオーバーの方】、内蔵脂肪を落とす生活を心がけましょう。

毎日の生活の中で、まめに身体を動かしたり、散歩やサイクリングなどを無理なく継続していくことが効果的です。朝食を抜いたりするのは逆効果です。とんかつ・唐揚などの揚げ物や主食(米・パン・めん類)の量を控え、総カロリーを下げて、野菜や魚などをとることも大切です。

肥満が気になったら、食生活の乱れや運動不足に気をつけて、内蔵脂肪を貯めない健康管理をしましょう。

文化祭 ‐錦糸町デイフェスティバルを開催しました‐

平成23年11月2日にクボタクリニックデイケア・錦糸町クボタクリニック各デイケア合同による「錦糸町デイフェスティバル」を開催いたしました。ホールステージでは民謡の歌と踊り、ハーモニカ演奏、合唱、合奏、特別ユニットなどが披露されました。各フロアでは日々の活動をもとにプレゼンテーション、射的ゲーム、和風カフェ、洋風カフェ、皮工芸製作体験などを実施しました。

当日は外来患者さんを始め、デイケアメンバーのご家族、関係諸機関など多くの方のご参加があり、フェスティバルを盛り上げていただきました。ありがとうございました。

フェスティバルの準備は各デイケアメンバー・スタッフ合同による「実行委員会」で進めてまいりました。またデイケア活動の中で、それぞれの出し物やお店の準備を行いました。初めての試みで迷うことが多く、企画準備が十分とは言えないことも多々あったかとは存じますが、大勢の方のご協力があり無事に終えることができました。

なおフェスティバルで得られた収益は、メンバーの活動に役立たせていただく予定です。

「東日本大震災」の支援活動を引き続き行います

支援金箱へのご協力をいただきありがとうございます。

クリニックでは職員の被災地支援ボランティアへの参加、支援金箱の設置などを今後とも続けていきたいと思っております。皆様のご協力をお願いいたします。

デイケアよりお知らせ

平成23年10月14日、市川市スポーツセンターで行われたトリムバレーボール大会で錦糸町クボタクリニックデイケア「こもれび」が準優勝、クボタクリニックデイケアが3位入賞しました!

錦糸町クボタクリニックデイケアでは課題別・目的別に幾つかのデイケアを行っています。曜日によってそれぞれのデイケアを使い分ける事ができます。デイケア・ナイトケア・ショートケアの週間予定表は次の通りです。

■錦糸町クボタクリニック
階数
9階 実践的就労プログラム 仕事ミーティング - - パソコン中級講座 パソコン入門講座(ショートケア)
8階(工芸室) - ひだまり工房 ひだまり工房 - - -
8階(調理室) - パインケーキ(月2回) - 下町はいからカレー(月1回) - -
7階 こもれび/
ナイトケア
こもれび/
ナイトケア
こもれび/
ナイトケア
こもれび/
ナイトケア
こもれび こもれび こかげ(第1.第3 ショートケア)
6階 あじさい あじさい あじさい あじさい あじさい -

クボタクリニックは小規模デイケアです。アットホームな雰囲気の中で、話し合いやスポーツ、調理などを行い、体力をつけ、生活する力を高めていきます。またナイトケアでは、調理プログラムを行っており、おいしい家庭料理を味わえる夕食会になっています。

デイケア・ナイトケア・ショートケアに関心のある方は、主治医またはスタッフまでご相談ください。見学会は随時受け付けております。定員制のグループもござますので、ご了承ください。なお外来受付にパンフレットをご用意しています。どうぞご覧ください。

医事課よりお知らせ

  • 保険証は毎月、来院時に確認させていただきます。
  • 領収書の再発行はいたしませんので毎回各自で保管してください。
  • 通院にかかる医療費を軽減するための制度(自立支援医療制度)があります。詳しくは主治医または受付までご相談ください。
  • 診療の順番は症状や診療内容によって変わることがあります。ご了承ください。
  • インフルエンザが流行る時期になりました。発熱のある方は内科を受診してください。(インフルエンザと診断された場合は、解熱後2日間は来院をご遠慮ください。)
〜クボクリオリジナルカレンダーのご案内〜
  • 今年も外来患者さん、デイケアメンバーの方々の作品による「クボクリオリジナルカレンダー」ができました。
  • 希望される方は、外来受付にてお求めください。

医師の体制

  • 錦糸町クボタクリニックでは、平成23年10月より西山医師が火曜日の午前も診療いたしております。また、田村医師は平成24年1月より火・木・金曜日の診療になります。
  • 8月以降に春木啓代(事務)、天野総子(看護師)、工藤聡美(看護師)が入職しております。

年末は平成23年12月28日(水)午前まで診療いたします。

年始は平成24年1月4日(水)より平常通り、診療いたします。