錦糸町クボタクリニック 実施グループのご案内
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フロアマップ
錦糸町クボタクリニックのデイケア・ナイトケアについての連絡先
錦糸町クボタクリニック 3階受付：03-3623-3031
平日週４〜５日開所しているグループ
こもれび
（月）から（金）まで週５日開所しています。
年齢は20代から30代、40代の方が中心で活動しています。
同じ時間帯に1〜3種類のプログラムを行っており、ご自身の体調や目的に合わせて選択できます。
こもれびの活動
レクリエーションやスポーツ、調理、話し合いなどが中心のプログラムです。それらの活動を通して、体力をつけたり、生活リズムを整えたり、人付き合いの方法を学んだりすることが出来ます。就労への準備としてもご利用して頂けます。
こもれびの開所日時
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～16:00 | ● | ● | ● | ● | ● |
土曜、日曜・祝祭日・年末年始はお休みとなっております。
夏休み・お盆休みはありません。
こもれびのプログラム例
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
|---|---|---|---|---|---|
| AM | ものづくり | ものづくり | ものづくり | ★シルバー アクセサリー |
ものづくり |
| ウッドゴルフ | 料理 | 音楽サークル | 疲れとり リラクゼーション |
テレビ ボウリンボウリング |
|
| 音楽鑑賞 | 卓球クラブ | 写真サークル | ゲーム大会 | 合唱サークル | |
| PM | ライフディスカッション | ストレッチ& ウォーキング |
ビンゴ大会 | こもれびミーティング | お菓子づくり |
| 囲碁将棋 オセロサークル |
映画DVD鑑賞 | 楽しいエクササイズ | 読書 | バドミントン |
★ 初めての方にお勧めのプログラムです。
毎月の活動の詳細は、お問い合わせください。
※コロナ感染防止予防のため、現在行っていないプログラムがあります。
あじさい
（月）から（金）まで週５日開所しています。
年齢層は高めの方が中心ですが、大人数が苦手という方も参加されています。
ひとつのプログラムをみんなでゆっくり行っています。
あじさいの活動
音楽鑑賞や卓球バレー、ちぎり絵などのレクリエーションの他、運動機能の低下や転倒防止などの為、毎日体操を行っています。
健康講話なども実施しています。
あじさいの開所日時
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～16:00 | ● | ● | ● | ● | ● |
土曜、日曜・祝祭日・年末年始はお休みとなっております。
夏休み・お盆休みはありません。
あじさいのプログラム例
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 例1 | AM | 音楽鑑賞 | キット物づくり | あじさい体操 | ちぎり絵 | 健康 ひとくちメモ |
| PM | 掃除&体操 | ストレッチ& 筋トレ |
卓球バレー | あじさい体操 | テレビ体操 | |
| 例2 | AM | 掃除&体操 | 落語鑑賞 | ウッドゴルフ | ゲーム大会 | あじさい体操 |
| PM | 映画DVD鑑賞 | ストレッチ | あじさい体操 | テレビ体操 | 散歩 | |
毎日AM/PMどちらかに体操を行なっています。
毎月の活動の詳細は、お問い合わせください。
ナイトケア・オリオン
（月）から（木）まで週４日開所しています。夕刻の時間を仲間とともに過ごす場です。
夕食と団らんを通じて、人との付き合い方を学びます。
スポーツや音楽などのプログラムも行っています。
ナイトケアの活動
活動のメインは夕食会です。
食前・食後の時間には、体操・卓球・音楽鑑賞・パソコンなど様々な活動を行っています。
このような方を対象にしております。
●夕食をみんなと一緒に食べたり話したりしたい方
●食生活のリズムを整えたい方
●朝は苦手でゆっくりと活動したい方
●のんびりしながら仲間作りをしたい方
関心のある方、参加を希望される方は、主治医、職員にご相談ください。
※現在は、コロナ感染防止対策のため、夕食は、お弁当の提供が中心となっています。
ナイトケアの開所日時
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00〜20:00 | ● | ● | ● | ● |
金曜、土曜、日曜・祝祭日・年末年始はお休みとなっております。
夏休み・お盆休みはありません。
ナイトケアのプログラム例
| 月 | 火 | 水 | 木 | |
|---|---|---|---|---|
| プログラム | パソコン講座 アロマセラピー |
ストレッチ 音楽鑑賞 卓球クラブ |
コミュニティ ミーティング |
音楽鑑賞 アロマセラピー |
| 夕食 | 中華弁当 | 海鮮丼の日 | からあげ弁当 | そば弁当 |
| 食後の活動 | 動画鑑賞 UNO・トランプ 卓球 |
|||
毎月の活動の詳細は、お問い合わせください。
週１〜２回開所している課題別グループ
土、日、祝祭日、年末年始はおやすみとなっております。
夏休み・お盆休みはありません。
実践パソコン
週1回、月曜日PMに活動しています。（リワークプログラムメンバーと一緒に活動しています。）
パソコンの自主学習を中心に活動しています。年に数回PowerPoint発表を行ったり、月に1回外部講師の講義（ExcelやWord）も行っています。
仕事ミーティング
週1回、火曜日に活動しています。
話し合いやパソコンの練習、外出プログラムなどの幅広い活動を通して、仕事に向けての体慣らしをしていきます。
少人数のグループですので、デイケアが初めての方も安心してご参加いただけます。
仕事ミーティングのプログラム例
| 第1週 | 第2週 | 第3週 | 第4週 | |
|---|---|---|---|---|
| AM | ゲーム | 座談会 | 卓球 | 音楽鑑賞 |
| PM | プログラム決め | 亀戸天神（外出） | DVD鑑賞 | パソコン エクセル講座 |
毎月の活動の詳細は、お問い合わせください。
リワークプログラム
職場復帰を目指したグループです。休職中の方を対象としています。
月・水・金の週3日を中心とし、心理教育・対人トレーニング・サイコドラマ・復職準備面接・集団認知行動療法などを行います。
会社の上司や産業医と連携を取り、病気やストレス、健康についての理解を深め、再発・再休職予防をめざします。
グルメ工房SKY
月２回、火曜日に活動しています。調理室で作業をしています。
台湾菓子のパイナップルケーキやクッキー・ゼリー等の菓子を製造販売しています
※現在は、コロナ対策のため、月に1回ショートケアで、茶話会などを中心とした活動をしています。
パソコンサロン
週1回、水曜日に活動しています。
ゆったりとした雰囲気の中でパソコンを身につけるデイケアです。
皆それぞれ自分の課題を持参して取り組んでいます。
シルバーアクセサリー
週1回、木曜日の午前に活動しています。
シルバーの棒を切ったり熱したりして自分のオリジナルの指輪を作ります。
静かに作業をしてすごしたい方やデイケアが初めての方にお勧めの活動です。
パソコン中級講座
週１回、金曜日に活動しています。パソコンの基本的な知識をお持ちの方が対象です。
エクセルの入門と基礎を学びます。期間は半年で定員制です。
ショートケア活動のグループ
（午前９：３０〜１２：３０/午後１３：００〜１６：００）
パソコン入門講座
週１回、土曜日午前中に活動しています。パソコン初心者が対象です。
マウス操作やキーボードの使い方、文字入力の基礎から学びます。
ワードでのチラシ作りを学習します。
期間は半年で定員制です。
こかげ
月２回、第1・第３土曜日の午後に活動しています。
人付き合いが苦手で、グループ活動が初心者の方を対象としています。
ミーティングとレクリエーション（音楽鑑賞・ゲームなど）を行っています。
同姓の仲間を作るきっかけにもなります。
